Send the following on WhatsApp
Continue to ChatStress im Rahmen häuslicher Pflege kommt unangekündigt. Auszeiten vom Pflegealltag sind wichtig, um dauerhaft gesund zu bleiben. Auszeiten brauchen Planung. Was aber tun, wenn kurzfristig Entspannung nötig wird, weil Ihnen die Kraft fehlt, um den Alltag zu bewältigen? https://www.npaw.de/artikel/stress-wegatmen