Send the following on WhatsApp
Continue to ChatMaraming mga paraan upang manatili sa hugis at ehersisyo habang nananatili sa bahay! Maraming mga mobile application ang maaaring makatulong sa iyo na makuha ang istraktura at ang karagdagang pagganyak na kailangan mo upang manatili sa isang pagsasanay at panatilihin ang paggawa ng iyong personal na mga layunin. https://www.helpsmartphone.com/tl/128-appselection-paboritong-mobile-app-ng-pagsasanay-6-na-mga-pananaw-ng-dalubhasa